aantal bomen gekapt

Palmolie zit in biobrandstof, soepen, pizza, babyvoeding, chocolade, brood, koekjes, snacks, cosmetica tot aan schoonmaakartikelen. Als je in een land zoals Nederland woont is het lastig om palmolie te vermijden. Bij voedingsmiddelen is het sinds december 2014 verplicht om op de verpakking te vermelden wat voor soort plantaardige olie in het product verwerkt is en kun je als consument de keuze maken om producten met palmolie te laten staan. Bij non-food is dit anders. Op verpakkingen van zeep en wasmiddelen bijvoorbeeld, worden doorgaans alleen de gebruikte oliederivaten vermeld. Uit welk soort olie deze derivaten worden gewonnen staat er meestal niet expliciet bij.

Wat kun je doen om palmolie te vermijden?

  1. Sinds december 2014 is de levensmiddelenindustrie verplicht om de herkomst van plantaardige olie op productetiketten te vermelden. Dat houdt in dat je tegenwoordig makkelijk kunt zien of iets is bereid met palmolie of met raapolie bijvoorbeeld.
  2. Heel soms kom je nog producten tegen waar alleen de algemene term “plantaardige olie” of “plantaardig vet”wordt genoemd. Het gaat dan vaak om geïmporteerde producten. In dat geval is de kans groot dat dit palmolie is.
  3. Ingrediënten met het woord 'palm' erin zijn palmolie of gemaakt van de vruchten van de oliepalm. Niet alleen voor palmolie, maar ook voor sojaolie worden regenwouden verwoest.
  4. In biologische producten is alleen biologische palmolie verwerkt. Dat de palmolie op biologische wijze is geteeld zegt echter niets over eventuele milieuschade door ontbossing1.

GEVOLGen gezondtheid

Palmolie bevat meer verzadigd vet dan andere plantaardige vetten. Verzadigd vet verhoogt het cholesterol en vergroot daarmee de kans op hart- en vaatziekten.
Bij de verwerking van palmolie in etenswaren wordt daarnaast de stof 3-MCPD gevormd. Deze stof is mogelijk schadelijk voor de mens.
Momenteel lopen er verschillende onderzoeken naar de gezondheidseffecten van palmolie, onder andere bij het RIVM